身体存在哪些症状说明卵巢已经开始衰老了?

　　卵巢是女性十分重要的器官，一般到了45岁之后女性的卵巢功能可能会开始逐渐下降，出现衰老的迹象。因此在年龄增长的过程中，女性需要注意卵巢的健康保养，通过合理的方式来维持卵巢年轻状态，可以避免卵巢功能下降对健康造成影响。

　　另外，在卵巢衰老的过程中，身体也会产生一些不良症状，通过这些症状可以及时察觉卵巢衰老。那么，身体存在哪些症状，说明卵巢已经开始衰老了呢?

　　1、月经异常

　　平时生活中如果发现自己的月经异常，有可能是卵巢衰老过程中引发的症状。正常情况下，卵巢功能维持良好，女性的月经血量充足，月经周期合理，都是卵巢功能保持良好的体现。

　　在卵巢功能持续下降的情况下，没有足够的雌激素分泌出来，通常就会导致身体衰老速度加快。正常的月经也会受到影响，容易有月经量减少，月经周期缩短的情况出现。留意到这些月经异常症状都需要警惕卵巢衰老，及时通过合理的措施提高卵巢功能。

　　2、皮肤老化速度快

　　在卵巢衰老的过程中，女性可以发现自己的皮肤短时间内状态变差了，例如皮肤的粗糙、毛孔增大、色斑、皱纹滋生等都和卵巢功能下降有关。因为在卵巢衰老的过程中，身体分泌的雌激素量减少，通常会导致身体衰老速度加快。

　　没有足够的雌激素维持正常的生理功能，皮肤就会出现异常的变化。因此，女性发现自己的皮肤衰老变化明显，需要警惕卵巢衰老，及时通过合理的措施提高卵巢功能，以免身体衰老过程中出现不良症状。

　　3、容易失眠

　　女性卵巢衰老的过程中，身体的变化会比较明显，例如在夜间睡觉的过程中，如果总是失眠或者潮热出汗明显，有可能是卵巢衰老引起的。因为在卵巢功能下降的时候，身体分泌出来的雌激素量会慢慢减少。

　　在雌激素分泌不足的情况下，通常会影响内分泌水平，女性在夜间睡觉时就容易出现失眠的情况。另外，受到体内激素水平波动的影响，女性很容易出现血管舒张症状，比较容易潮热出汗，这些都是卵巢衰老过程中常有的表现。一旦存在这些情况，需要及时通过合理的方式保养卵巢。