男子精子成活率影响原因?该怎么办?

　　准爸爸在备孕阶段也起着非常重要的作用，因为如果准爸爸生育能力很差，自然会影响爱人的受孕率，那么男子精子成活率影响原因?下面西安不孕不育医院的医师围绕这个话题进行介绍。

　　男子精子成活率影响原因?

　　1、生活习惯：不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染，生殖道感染可使精子的活力和数量严重下降而致不育。

　　2、吸烟与酗酒：研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

　　3、温热环境对睾丸的损害：阴囊经常处于高温状态，会影响睾丸的生精功能。

　　4、饮食不当：营养缺乏可导致生精上皮不长;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;微量元素的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

　　5、药物的损害：现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育。

　　6、性生活过频或不当：一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，会影响精子质量。

　　如果精子成活率低怎么办?

　　现今很多男性的不良生活习惯是造成精子活动率低的主要原因。日常要注意不可以抽烟、不可以喝酒、不能吃辣的;避免久坐、久驾、手淫等不良习惯。有时间要适当的锻炼，保持健康的身体对提高精子质量有帮助。

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