内分泌失调的危害有哪些

内分泌失调是常见的女性疾病，特别是在这个发展迅速的社会，患内分泌失调的女性是越来越多。那么，内分泌失调的危害有哪些呢?

　　内分泌失调是常见的女性疾病，特别是在这个发展迅速的社会，患内分泌失调的女性是越来越多。那么，内分泌失调的危害有哪些呢?

　　内分泌失调的危害有哪些

　　1、导致女性月经不调：女性的内分泌跟月经是息息相关的，内分泌失调的情况下一般都会影响到月经，导致月经不调的发生。

　　2、导致女性肥胖：女性机体的脂肪不能正常的代谢，导致肥胖的情况发生，这跟女性的内分泌也是有一定的关系的，肥胖的患者也容易出现内分泌失调的情况。

　　3、导致女性脸部色斑、痤疮：内分泌失调容易导致女性脸上长色斑，严重情况下色斑的布满整个脸颊，还会导致女性痤疮的发生，严重影响女性的形象。

　　4、导致女性不孕：内分泌失调容易影响卵巢的正常功能，导致卵巢出现排卵异常或者无排卵的情况，造成女性内分泌失调性不孕的后果。

　　如何预防内分泌性不孕

　　1、健康饮食很重要：女性朋友平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充足够的维生素，不吃或者是少吃甜品、辛辣刺激、冰冷、酒、咖啡、油炸、路边摊小吃等不健康的食物。

　　2、心态要好：平时要学会调整自己的心态、平衡自己的心情，乐观愉快的情绪是很重要的，尽量避免愤怒、抑郁、哀怨等情绪，要学会转移自己的情绪，可以多和朋友聊天。

　　3、注意休息：生活中，熬夜是很常见的现象，有的人是为了工作而熬夜、有的人是为了娱乐而熬夜，但是无论是那种都是不提倡的，因为熬夜容易影响女性的内分泌，导致内分泌失调、内分泌性不孕的后果。

　　温馨提醒：以上就是对“内分泌失调的危害有哪些”的介绍;此外西安生殖保健院专家还提醒女性朋友们，平时要保持良好的心态，这对身心的健康都是很重要的，如果发现自己有月经不调的现象，应该及时找专业正规的医院检查治疗。